…keer: een rode vruchtensmoothie. Lekker als ontbijt, snack of als gezond toetje! Doe de vruchtjes in de keukenmachine en pureer ze tot een gladde pap. Dit kan natuurlijk ook met…
Gezond
1000+ recepten in deze categorie
- www.culy.nl
- myfoodblog.nl
…noodles af met koud water en meng de gember, sjalotjes en komkommer er doorheen. Snijd het vet van de zalm (is gezond, maar rauw niet zo lekker) en snijd de…
- www.culy.nl
…smaak en staat razendsnel op tafel. Ideaal voor een doordeweekse dag dus. Het stomen van vis is de meest gezonde manier van vis bereiden. Er komt geen olie of boter…
- www.culy.nl
…gepocheerde peer, dadels en amandel. Wat ons betreft de perfecte combinatie van een culinair en gezond ontbijt. Verwarm de melk in een pannetje. Snijd de peer in dunne plakjes, leg…
- www.culy.nl
…We kiezen massaal voor dit Japanse hapje, omdat het niet alleen lekker is maar ook nog eens heel gezond. Wist je dat ze in Japan door onder andere zeewier te…
- www.culy.nl
…perfecte oplossing en is lekker, gezond en makkelijk te maken. Meng de ingrediënten voor de marinade met elkaar en smeer er de kippenbouten mee in. Snijd de ui in ringen…
- www.culy.nl
…hoeft te doen, maar wel een maximaal resultaat bereikt. Als het dan ook nog 's gezond blijkt te zijn, heb je helemaal twee vliegen in één klap. Deze makkelijke pastasalade…
- www.culy.nl
… Superlekker, gezond en tropisch. Verwarm 330 ml kokoswater (wij gebruikten precies één klein pakje Vita Coco kokoswater, onze favoriet) en 70 gram havermout (gewoon normale havermout) in een pannetje en…
- www.culy.nl
Deze fleurige vegetarische salade bevat alle kleuren van de regenboog. Fris, gezond en prachtig om te zien! Alleen blauw, indigo en violet zitten er helaas niet in... Rood: rode paprika, granaatappelpitjesOranje: wortel…
- www.24kitchen.nl
Pel de mandarijnen en schil de gember. Snijd de gember in kleine stukjes en doe samen met de resterende ingrediënten in een blender. Mix tot een egale gezonde smoothie.
- www.culy.nl
…je misschien zou denken een groente (en dus geen officiële aardappel), zit bomvol gezonde voedingsstoffen én je kunt er werkelijk alle kanten mee op. Zo maak je er hartige koekjes…
- www.culy.nl
…mandarijn, appel en rauwkost. Altijd fijn als recepten niet teveel tijd kosten en makkelijk te bereiden zijn. Deze gezonde salade is er precies zo eentje. Lekker, makkelijk en ideaal om…
- www.culy.nl
Ben je ook zo'n fan van de steak sandwich, maar mag 'ie ook best wel eens wat gezonder? Deze biet sandwich vinkt alle vakjes aan: groente, volkoren brood én…
- www.culy.nl
…kille winteravonden om de hoek liggen, is het tijd voor een heerlijk toetje waar je warm van wordt. Niet zo gezond, maar wel héél lekker! Het recept voor deze appelcrumble…
- www.culy.nl
…kunt maken? Dit recept voor super gezonde, heerlijk romige amandelmelk is zo ontzettend simpel dat we het je niet willen onthouden. Amandelmelk is gewoon lekker als gezond drankje, maar ook…
- www.culy.nl
Zin in een snelle lunch, die fris en vullend is, maar toch ook gezond? Besmeer dan je favoriete crackers of toast met zure room of roomkaas. Beleg vervolgens met plakjes gerookte zalm…
- www.culy.nl
…is een vegetarische stoofpot de ideale oplossing. Heerlijk vullend door de linzen en aardappel en super gezond door de berg groenten en kruiden. En dat alles is dan ook nog…
- www.culy.nl
…ze niet weg te slaan, ze zijn immers ontzéttend lekker en minstens zo gezond als de gewone variant (zoete aardappels zijn een bom van vitaminen C & A). Maak er bijvoorbeeld frietjes van…
- www.culy.nl
…dan zitten we namelijk middenin het het bloedsinaasappelseizoen. Met deze gezonde winter smoothie met biet en bloedsinaasappel pluk je daar de vruchten van. Lekker met rode biet en rood fruit…
- www.culy.nl
Deze vegan pappardelle met courgette in een romige saus is niet alleen verrassend lekker, maar ook nog eens gezond. We passen een leuke truc toe, waarbij je van groente een…

