www.libelle-lekker.be
…tomaat in schijfjes. Snipper de bieslook. Bestrijk een sneetje volkorenbrood met vetarme boter of margarine en leg er een sneetje magere kaas (20 à 30% vetgehalte) op. Leg de tomaatschijfjes…
Vetarm
16 recepten in deze categorie
- www.jerryke.be
Doe een kleine hoeveelheid vetstof in een kookpot en fruit daarin de ajuinen. Voeg 2,5 l water toe, de kippebouillon en de appelen in partjes. Laat in een andere…
- www.jerryke.be
Het vlees in dobbelsteentjes snijden. Met zout en peper kruiden. In de hete margarine in 5 min goudbruin bakken. Met sojameel bestuiven en nog 3 min bakken. Onder aanhoudend roeren…
- www.jerryke.be
Week de spliterwten in water.Snijdt de prei in ringen,de wortelen in schijfjes,de knolselder,de aardappelen en de hesp in blokjes en de selder in grote stukken.Kook…
- www.libelle-lekker.be
Meng het kippengehakt met het eiwit, panko, sjalot, dille en dragon en breng op smaak met flink wat peper en zout. Rol er kleine worstjes van en rol ze op…
- www.jerryke.be
Was de tomaten en snij ze in 4. Verwijder de pitjes. Pel de uien en de knoflookteentjes en hak ze fijn. Doe de tomaten en de gehakte uien in een…
- www.24kitchen.nl
IN DE OVEN OF OP HET FORNUIS3–3½ UURBestrooi het vlees royaal met zout en peper. Verwarm als je die gebruikt de oven voor op 160 °C (heteluchtoven 140 °C…
- www.24kitchen.nl
Verwarm de oven voor op 200 °C (heteluchtoven 180 °C). Bekleed een bakplaat met bakpapier. Meng alle ingrediënten voor de gehaktballetjes (behalve de mozzarella en de helft van de peterselie…
- www.jerryke.be
Snij de aardappelen en knolraap in blokjes,de kipfilet in reepjes. De wortel in schijfjes en de prei in stukjes. Breng de bouillon aan de kook met de kipfilet. Verhit…
- 15gram.be
Verwarm de oven voor op 180 °C en zet er een lege ovenschaal in om de biefstuk straks te laten garen. Kook de aardappelen gaar in lichtgezouten water. Laat ze…
- www.libelle-lekker.be
…1 eiwit stijf met 1 el poedersuiker en enkele druppels citroensap. Schep het luchtig onder 8 el vetarme kwark. Verdeel de kwark over 4 kant-en-klare taartbodempjes en leg…
- www.libelle-lekker.be
…met een mandoline in flinterdunne schijfjes. Bak ze in hete frituurolie en laat afkoelen op keukenpapier. Meng 4 el vetarme platte kaas met 2 el mayonaise, 1 el gehakte peterselie…
- www.culy.nl
…een rauwkostsalade, fruitsalade en maak zelf een appel-mango compote. Vetarme sausjes kun je maken van fritessaus light (slechts 5% vet), magere kwark en verschillende kruiden en specerijen. Stook de…
- www.libelle-lekker.be
Vewarm de oven voor op 200°C. Pers de perssinaasap- pelen en giet het sap in een pan. Pel en snipper de knoflook. Voeg de gembersiroop, azijn en kno ook toe…
- 15gram.be
Vewarm de oven voor op 150 °C. Mix de boter met de blonde suiker en een snufje zout. Voeg één voor één de eieren toe en voeg pas het volgende…
- www.culy.nl
…meestal hebben we voor zo’n avond wel een kilo of honderd in huis. Vraag je favoriete slager of hij een stuk côte de boeuf heeft met mooi aaneengesloten vetmarmering…
