…beetgaar. Giet ze af en spoel de bonen onder stromend water snel koud. Rooster intussen een koekenpan de pijnboompitten goudbruin en schud ze op een bord. Meng op een platte…

…spinazie geslonken is. Voeg de cannellini bonen toe en bak voor 2-3 minuten mee tot ze warm zijn. 4. Verdeel de bonen en spinazie over de borden. Garneer met…

…olie in een pan en bak de ui en knoflook in enkele minuten glazig. Mix de zwarte bonen met de gebakken ui en knoflook in de keukenmachine tot een stevig…

…bonenschotel volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verhit intussen in een koekenpan de boter of olie. Bak de chipolataworstjes in 7-9 min. rondom gaar en bruin. Schep de bonenschotel…

Verhit de olie in een grote braadpan en bak de ui, de paprika en de bleekselderij tot ze zacht zijn. Voeg het gehakt toe en bak het op matig vuur…

Zwarte bonenchili Pel en snijd de knoflook grof. Verwijder het hoedje van de rode peper en snijd de rode peper fijn. Snijd de tomaten in blokjes. Halveer de paprika’s…

Snipper de sjalot en pers de knoflook uit. Verhit de helft van de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur en fruit de sjalot en knoflook 5 min. Halveer ondertussen…

…niet aanbrandt, doe er zonodig een klein scheutje heet water bij. Voeg de plakjes worst toe en schep deze er doorheen. Voeg de afgespoelde bonen en tomatenblokjes toe, schep alles…

…beetgaar. Schep de bonen erdoor. Verwarm de bonenschotel nog 2-3 min. Schep de peterselie erdoor en breng op smaak met peper. Verdeel de bonenschotel over 4 borden. Serveer met…

…je een mooie gladde spread krijgt. Voeg wanneer nodig wat extra olijfolie toe. Breng de bonenspread op smaak met zout en peper. 2. Serveer de spread met crackers of brood.

…met peper en eventueel zout. Halveer de cherrytomaten en laat de bonenmix uitlekken. Meng de dressing, tomaten en bonenmix met de kipreepjes. Schep de gegrilde groenten door de salade en…

…snijd hem in smalle ringen. Spoel de witte bonen af en laat ze uitlekken. Roer de prei en de witte bonen door de soep en kook de soep nog een…

…water en stoof de groente in 10 minuten gaar. Spoel de zwarte bonen af. Schep de zwarte bonen en de kokosmelk door de groente en warm het geheel goed door…

…soep met een staafmixer of in een keukenmachine glad. Spoel de bonen af en laat uitlekken. Roer de bonen door de soep. Warm de soep goed door en breng op…

…venkel met een staafmixer of in de keukenmachine tot een gladde massa. Spoel de zwarte bonen af. Breng de soep weer aan de kook en voeg de zwarte boontjes toe…

…olie. Kook ondertussen de macaroni volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking. Spoel de zwarte bonen af en schep door de paksoi. Bak 2 minuten mee en breng op smaak met…

…minuten gaar. Spoel de zwarte bonen af en laat uitlekken. Pureer de soep met een staafmixer of in een keukenmachine. Roer de zwarte bonen door de soep en verwarm het…

…het vlees lichtbruin. Bak de ui en de roerbakgroente 5 minuten mee. Voeg wat chilivlokken en de balsamicoazijn toe. Giet de bonen af en schep er het vlees-groentemengsel door.

…Spoel de witte bonen af en laat ze uitlekken. Pel de sjalot en snijd in halve ringen. Bak de sjalot in de olie zacht. Verwarm de witte bonen al roerend…

…in weinig water in 15 minuten gaar. Spoel de bruine bonen af en laat uitlekken. Voeg de bruine bonen toe aan de tomaten en stoof het geheel nog 10 minuten…