…laat deze ca. 2 minuten doorkoken en daarna goed afkoelen. Verwarm de oven voor op 225C. Was de roerbakgroenten en droog ze goed. Vet het cakeblik licht in met boter…

Het deeg laten ontdooien en in de beboterde vormen drukken. Met een scherp mes langs de randen afsnijden en het deeg met een vork inprikken. Laten rusten en in een…

Verhit de olie in een ruime koekenpan. Bak de roerbakgroente al omscheppend 4 min. op middelhoog vuur. Klop de eieren los met de melk, de ricotta, peper en het zout…

Verwarm de oven voor op 180 °C. Verhit de olie in een hapjespan en bak hierin de Italiaanse roerbakgroente 4 min. op middelhoog vuur. Voeg de rulstukjes toe en bak…

Verhit de olie in een koekenpan. Voeg de Quorn en roerbakgroenten toe en bak al omscheppend in ca. 4 a 5 min. op hoog vuur. Verdeel intussen de tortilla's…

…de ovengrill op de hoogste stand. Maak de knoflook schoon en snijd fijn. Verhit de olie in een hapjespan en bak de knoflook en roerbakgroente 5 min. op middelhoog vuur…

…Verhit 1 el olijfolie in een ruime koekenpan en bak het rundergehakt en de Mexicaanse roerbakgroenten 2 tot 4 minuten. Laat de maïs uitlekken en voeg samen met de helft…

-De kipfilet in brede repen snijden. -De Chinese roerbakgroenten roerbakken tot bijna gaar. -De geklopte eieren erbij doen en even laten stollen, dan goed doorroeren. -De ham erbij doen, samen…

Speklappen in repen snijden. Aanbraden tot ze mooi bruin worden. Ui en knoflook toevoegen en even meebakken. Italiaanse groenten toevoegen en dit een paar minuten roerbakken. Gezeefde tomaten en capucijners…

Laat de nasikruiden wellen volgens gebruiksaanwijzing. Was de kipfilets, dep ze droog en kruid ze met cayennepeper, zout, kerrie of wat je verder nog maar lekker vind op je kip…

Varkenshaasjes in stukjes snijden en in een kom marineren met de ketjap en de india kruiden. Even in laten trekken. Wok op het vuur zetten en de varkenshaas roerbakken. Aardappeltjes…

Verwarm de oven voor op 200 °C. Verhit de olie in een ruime hapjespan en roerbak de groenten hierin in ca. 4 min. beetgaar. Klop in een kom de eieren…

Verwarm de oven voor op 210 °C. Snijd de uien in partjes. Meng de Italiaanse groenten met de helft van de ui, de olie en peper. Verdeel over een met…

…wok of hapjespan en bak het gehakt in 5 min. rul. Voeg de roerbakgroente toe en bak op middelhoog vuur 4 min. mee. Voeg de linzencurry toe en verwarm nog…

Snijd de knoflook fijn. Verhit de olijfolie in een grote hapjespan en fruit de knoflook 2 min. Voeg de groente toe en roerbak 5 min. op hoog vuur. Schenk de…

Verwarm de oven voor op 180 °C. Verhit de olie in een hapjespan en bak de roerbakgroente 4 min. op hoog vuur. Voeg de chili sin carne toe en verwarm…

Snijd de knoflook fijn. Verhit de olie in een hapjespan. Fruit de knoflook 1 min. Draai het vuur hoog, voeg de bevroren wokgroente toe en roerbak 6 min. Giet af…

Verwarm de oven voor op 220 °C. Leg de paprika’s in hun geheel op de bakplaat en rooster ze ca. 30 min. in de oven. Keer halverwege. Doe de…

…pan ruim water aan de kook. Maak de knoflook schoon en snijd fijn. Verhit de olie in een hapjespan en bak de knoflook en roerbakgroente 5 min. op middelhoog vuur…

…Voeg de knoflook en Italiaanse kruiden toe en bak kort mee. Doe de Italiaanse roerbakgroenten erbij en bak dit een paar minuten mee tot de groenten wat zachter worden. Voeg…