…ook het brood op de barbecue goudbruin en krokant. Verwarm intussen de bonen in een pannetje. Schep de bonen op een schaal. Leg er het vlees op en maak af…

…Doe de saus in de pan. Voeg de zwarte bonen toe en warm door. Schep dan de noedels samen met de broccoli in de pan met saus en hussel door…

…). Hun recept voor artisjokdip met witte bonen is een allemansvriend voor alle feestelijke momenten die in het verschiet liggen. Simpele maar spectaculaire etentjes geven: Johanna, Tine en Barbara zijn er…

Breng de kidneybonen met de tomaatjes, chipotle peper, water en de vegastukjes aan de kook. Laat op laag vuur 5 min. zachtjes koken. Verwarm de wraps volgens de aanwijzingen op…

Rijst en bouillonKook de rijst gaar volgens de gebruiksaanwijzing.Pittige kipPel en snipper de ui. Pel en snijd de knoflook fijn.Halveer de peper in de lengte verwijder de zaadlijsten…

Laat de tonijn in een zeef uitlekken. Was en snijd de tomaten in partjes. Maak de paprika('s) schoon, verwijder de zaadjes en snijd het vruchtvlees in dunne reepjes. Doe…

Wrijf of maal de sjalotjes, de knoflook en de rawits fijn tot een grove pasta. Verhit in een pan de olie en fruit de bumbu samen met de salam en…

…en bak de haricots verts om en om tot de Parmaham knapperig is.Drie soorten bonensaladePel en snijd de knoflook fijn.Halveer de peper in de lengte verwijder de zaadlijsten…

Verwijder de steelaanzet van de sperziebonen en kook de sperzie-bonen in weinig water met wat zout in 6 min. beetgaar. Giet de sperziebonen af en spoel ze onder stromend…

…bonen onder koud stromend water en laat goed uitlekken. Snijd ondertussen de peterselie fijn en snijd de olijven grof. Snijd alle tomaten in parten. Meng het brood met de bonen…

…de chorizo. Rooster de boterhammen in de oven in circa 8 minuten krokant.  Witte bonencrème Pel en snijd de ui in plakjes. Pel en snijd de knoflook fijn. Verhit een…

Verwarm de oven voor op 200 °C. Doe de kidneybonen en mais samen in een zeef, spoel onder koud stromend water en laat uitlekken. Snijd de rode ui in halve…

…snuf peper en zout, Haal de bonen uit de oven en strooi over de salade. Leg de taco’s in de warme oven en bak in 3 minuten krokant. Verkuimel…

…en fruit de sjalotjes, de knoflook en de salam voor 5 minuten. Voeg dan de balletjes en de bonen toe en meng goed. Dan de ketumbar, de jinten, de kecap…

Verhit in een pan het water en kook de bonen gaar. Snijd de pompoen in stukjes, de knoflook en de sjalotjes in plakjes. Snijd de lomboks in schuine ringen en…

Kook de bonen en de mais in een pan met het water en zout voor 30 minuten. Voeg dan de kokosmelk toe en kook de mais/bonen totdat deze gaar…

Snijd het vlees in kleine blokjes en halveer de peteh bonen. Wrijf of maal de ingrediënten voor de bumbu fijn tot een pasta. Meng de lomboks met het zout en…

Snijd de lever in blokjes. Halveer de peteh bonen. Snijd de lomboks in ringen. Wrijf of maal de ingrediënten voor de bumbu fijn tot een pasta. Verhit in een pan…

Snijd het vlees in stukken. Voeg in een pan het vlees, het water, het zout, de nootmuskaat, de laos en de salam toe en laat het geheel zachtjes sudderen totdat…

…olie en bak de curry pasta voor 2 minuten. Voeg dan de peteh bonen toe en bak deze voor 1 minuut. Dan de garnalen toevoegen en bak deze vrijwel gaar…