Verwarm de oven voor tot 200 ?C. Verhit 2 el olie in een hapjespan. Bak de groenten in 8 min. al omscheppend beetgaar. Snijd de zongedroogde tomaten in reepjes. Vet…

…boter. Bak de rundervinken in 15-20 min. bruin en gaar. Verhit in een wok of hapjespan de olie. Bak de stamppotgroenten met de paprika al omscheppend in 10 min…

…de aanwijzingen op de verpakking. Snipper intussen de ui en snijd de paprika en courgette in kleine blokjes. Verhit de olie in een hapjespan en bak de kip 3 min…

…de wortel in kleine blokjes. Halveer de bleekselderijstengels in de lengte en snijd in stukjes. Verhit in een hapjespan de olie en bak de ui, wortel en bleekselderij 5 min…

…Giet ze af en stamp ze fijn. Halveer intussen de struikjes witlof. Verhit de helft van de vloeibare margarine in een hapjespan, voeg het witlof en een beetje water toe…

…20 min. gaar. Verhit ondertussen in een hapjespan de olijfolie. Snipper de ui en snijd de knoflook fijn. Fruit de ui met de knoflook 5 min. zachtjes zonder te kleuren…

…of de bevroren pompoenstukjes) 5 min. in water met zout. Verhit in een hapjespan de olie. Fruit de ui met de paprika 2 min. Schep de kipblokjes erdoor en bak…

…en kook in 12 min. gaar. Snipper intussen de uien. Verhit 2 el olie in een hapjespan en fruit de ui 5 min. op laag vuur. Snijd de bietjes in…

…200 °C. Leg deegplakjes naast elkaar op de bakplaat en laat ze iets overlappen. Druk de naden aan. Bak in een hapjespan de spekreepjes in 5 min. knapperig. Voeg de…

…de macaroni in ruim water met zout volgens de aanwijzingen op de verpakking. Laat de macaroni goed uitlekken. Verhit intussen in een hapjespan de olijfolie. Bak de witlofreepjes 5 min…

…uienpoeder en de maïzena. Snipper de uien. Verhit in een hapjespan 2 el olie en bak de uien ca. 7 min. Verhit in een andere koekenpan de rest van de…

…de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Kook de eieren in 7 min. hard. Verhit in een hapjespan 1 el zonnebloemolie. Fruit de ui, knoflook en kerrie 1 min…

…gaar. Verwarm de oven voor tot 220 ºC. Verhit in een hapjespan 2 el olijfolie. Fruit de ui 2 min. Voeg de bonen toe en verwarm 2 min. Voeg de…

Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verhit de helft van de olie in een hapjespan. Bak de tofu 2 min. Voeg de pindakaas, kokosmelk, ketjap manis en…

Maak de andijvie schoon en was deze. Droog de andijvie niet. Verhit in een hapjespan 1 el olijfolie. Fruit de ui 1 min. Schep de andijvie met het aanhangend vocht…

…C. Bekleed een bakplaat met bakpapier. Verhit 1 el olie in een hapjespan. Verwijder het vel van de saucijzen en bak het vlees rul. Breek het met een houten lepel…

…zout in 20 min. gaar. Smelt in een hapjespan 25 g boter. Voeg de zuurkool en het water toe en stoof de zuurkool afgedekt in 15 min. gaar. Smelt in…

…in blokjes van 2 bij 2 cm. Laat de kikkererwten uitlekken. Verhit de boter in een hapjespan en bak de paneerblokjes 4 min. Voeg de kikkererwten en het currypastamengsel toe…

…de couscous in een schaal. Schenk er het hete water op en laat 5 min. wellen. Verhit de olijfolie in een hapjespan. Bak de saucijsjes in 3 min. rondom bruin…

…met het ei, de paneermeel en zout en peper aan en vorm er balletjes van. Verhit de vloeibare margarine in een hapjespan en bak de gehaktballetjes rondom bruin. Schep de…