…fruit deze kort. Voeg daarna de stukjes rode paprika en kikkererwten toe en bak deze een minuut mee. Nu gaan alle specerijen erbij. Bak weer een minuut mee. Als laatste…

Snijd de aardappelen in blokjes en de eieren in plakjes. Snijd de komkommer in dunne schijfjes. Wrijf of maal de kemirinoten, samen met de sambal en de palmsuiker tot een…

Kook de eieren ongeveer 4 tot 6 minuten. Snijd de kipfilets in stukjes en doe er de kipkruiden op. Verhit wat wokolie in een wokpan en bak hierin de kip…

Week de gedroogde glasnoedels 3-5 minuten in warm water, spoel ze af met koud water en laat uitlekken in een zeef. Bak van de eieren een omelet, laat de…

In hapjespan ui 1 min. in olie fruiten. Kerriepoeder erover strooien en 1 min. meebakken. Kokosmelk, boontjesmix en aspergetips toevoegen. Aan de kook brengen en groenten op matig vuur in…

Snij de ananas in stukjes en hou het sap bij. Snij de paprika in blokjes van 2 centimeter. Kruid de kippenblokjes met peper en zout en wentel ze dan in…

Meng het kreeftenvlees met de mayonaise, de wasabi en het limoensap. Kruid bij met peper en zout en zet in de koelkast. Doe het gehakt in een mengkom en meng…

Maal de kikkererwten fijn in een keukenrobot met de knoflook. Voeg de stukjes rode biet, de tahin, de olijfolie en de komijn toe. Mix nog eens goed door. Serveer de…

Neem 2 vellen alluminiumfolie. Appel in schijven snijden. Venkel in reepjes snijden. Wortel in dunne schijfjes snijden. Sjalotje grof snijden. Krieltjes in vier snijden Dit alles op de vellen folie…

Laat de kinderen even hun zin doen, maar houd ze wel in het oog bij het bakken van het vlees. Gehakt mengen met de kruiden en chapelure, maak er twee…

Kook de quinoa in 15 minuten gaar in 120 ml gezouten water. Bak de salami krokant en bruin in een anti-aanbakpan. Breek in stukken en mix met bonen, broccoli…

Macaroni mengen met de kaas. Eikes in vier verdelen. Vocht van de tonijn verwijderen. Komkommer zeer fijn snijden. Tomaatjes halveren. Radijsjes fijn snijden. Ajuin fijn snijden. Wortel fijn snijden. Meng…

Maak eerst de kruidenboter. Meng alle ingrediënten onder elkaar en zet de boter aan de kant terwijl je de rest van de bereiding maakt. Meng voor de vinaigrette het eigeel…

-De aubergine in de lengte in plakken snijden van ± 1 cm dik. -Licht invetten met olie en in de grillpan 5 minuten grillen. -Laten uitlekken op keukenpapier. -Het blik tomatenblokjes…

Scampi's pellen tot aan de staart. Bak deze gaar aan met de viskruiden samen met de langoesten in olijfolie. Vervolgens de St-Jacobsvruchten even aanbakken. Laat afkoelen. Mayonaise mengen…

Gemarineerde scampi's: (olijfolie, peper, zout en paprikapoeder) aanbakken in een beetje olijfolie, laat afkoelen en snijd in kleine blokjes. Snoeptomaatjes in blokjes snijden. Komkommer in julienne snijden. Meng de…

1).Breng de kippenbouillon aan de kook in de grote pan. 2).Doe de noodles er bij en breng weer aan de kook (of andere noodles). 3).Verminder de hitte…

Breng gezouten water aan de kook en kook de krieltjes gaar. Laat even afkoelen en snijd ze door midden. Maak de asperges schoon, snijd ze in 3 gelijke delen en…

Kneed het gehakt goed door met de eieren en breng op smaak met peper en zout. Vorm er 8 burgers van en leg ze afgedekt 30 min. in de koelkast…

Snijd de bietjes in mini-blokjes (brunoisen meng ze met de balsamico en karwijzaad en wat zout. Roer de zure room en mosterd door elkaar. Schil eventueel de appel en…