Nodig mensen uit en doe boodschappen. Dek de tafel. Zet als eerste de rijst op. Doe een laagje rijst in een pan en voeg er dezelfde hoeveelheid water aan toe…

Verwarm de oven voor tot 180 °C. Wrijf de gardes van de (stand)mixer en de kom in met de halve citroen. Pers de citroen uit. Doe 350 g eiwitten…

Kook de rijst gaar met het zout volgens de aanwijzingen op de verpakking. Klop het ei los in een kom samen met het eiwit, de sojasaus, de plantaardige variatie op…

Verhit een koekenpan met de olijfolie op middelhoog vuur. Kluts het ei met de melk, tarwebloem en havermout tot een pannenkoekbeslag met de consistentie van yoghurtdrink. Verhit de olie in…

Pel de snijd de ui in halve ringen. Verwarm de witte bonen 5-6 minuten in een steelpan. Verhit de helft van de olie in een koekenpan en bak hierin…

Halveer de rode peper, verwijder de zaadlijst en snijd fijn. Pel en snijd de knoflook fijn. Snijd de gegrilde paprika in reepjes. Snijd de kipfilet in blokjes van ongeveer 3x3…

Halveer de cherrytomaten en kluts de eieren in een kom. Verhit een koekenpan met de olijfolie en bak de spinazie tot hij helemaal geslonken is. Voeg het geklutste ei toe…

Breng het water aan de kook en voeg het bouillonblokje toe. Draai het vuur iets lager en voeg de havermout toe. Kook de havermout gaar tot al het vocht is…

Verwarm de oven voor tot 190 °C en bekleed een muffinblik met papieren bakvormpjes. Hak de pistachenoten grof en snijd de abrikozen in kleine stukjes. Maal de havermout in de…

Verwarm de oven voor tot 175 °C. Neem de plakken krentenwegge in z'n geheel uit de verpakking en snijd het brood in kleine stukken door het in de…

Laat de spinazie goed uitlekken, eventueel in een vergiet. Druk met een lepel de spinazie aan. Doe in een kom de spinazie, kaas en geklutste eieren. Meng dit goed. Verhit…

Verwarm de oven op 160 graden. Steek uit elke wrap 3 rondjes van ca 9 cm doosnede. Draai een muffinbakblik om en leg de rondjes tussen de verhogingen. Verhit de…

Verhit de olie in een grote koekenpan en bak de spekjes of kipfilet samen met de knoflook 4 minuten. Klop ondertussen de eieren los. Neem de pan met het spek…

Verwarm de oven voor op 180 graden hete lucht/200 graden gewoon. Kook de broccoliroosjes voor gedurende 5 minuten. Bak het gehakt rul in een hapjes- of koekenpan. Voeg de…

Boen de aardappelen schoon en kook ze in een pan ruim water gaar. Giet de aardappelen af als ze gaar zijn en laat ze uitdampen en afkoelen. Pel het schilletje…

Verwarm de oven op 160 graden. Snij het vanillestokje open en schraap het merg eruit. Verwarm een pan met de slagroom, vanillestokje en de vanillemerg op een laag vuur. Klop…

Warm de oven voor op 200 graden. Maak de bloemkool en broccoli schoon en was ze. Kook ze samen in een bodempje in ca. 5 minuten gaar. Giet ze af…

Meng het gehakt met peper, zout, aromat, ei en paneermeel en vorm hiervan kleine gehaktballetjes. Snipper de uien en de knoflook. Bak de gehaktballetjes in de olie rondom bruin. Meng…

Verwarm de airfryer voor op 180 graden. Prak de banaan in een kom. Voeg de havermout toe. Voeg het ei toe. Meng alles door elkaar. Voeg naar smaak kruiden, honing…

Ontdooi plakjes bladerdeeg. Smeer flink mosterd op de plakjes bladerdeeg. Leg een plak gruyere en een plak ham op de bladerdeeg. Dichtklappen en de randen goed dichtdrukken met je vingers…