Breng een steelpan water aan de kook. Voeg als het water kookt het ei toe en kook in 11 min. hard Laat het ei schrikken onder koud stromend water, pel…

Bekleed kleine kopjes of glaasjes met vershoudfolie. Breek boven elk kopje een ei en draai de folie dicht, zodat er een zakje ontstaat. Verwijder de houtachtige onderkant van de asperges…

Snijd de varkenshaas in plakjes van een ½ cm dik en doe in een kom. Bestrooi met de kokosbloesemsuiker en besprenkel met de vissaus, maggi en zonnebloemolie. Schep om en…

Splits het ei en klop het eiwit los. Bestrijk de rozenblaadjes er dun mee. Zorg dat ze helemaal bedekt zijn. Bestrooi de blaadjes rondom met de kristalsuiker. Laat ze op…

Snipper de ui en klop het ei los. Snijd het vlees in blokjes van 1 x 1 cm. Verhit de olie in een pan en fruit de ui 3 min…

Kook de eieren 7 min. Laat schrikken onder koud stromend water, pel ze en halveer. Snijd ondertussen de avocado overlangs doormidden. Verwijder de pit, schep het vruchtvlees met een lepel…

Snijd de kipfilet in reepjes. Kook de mie volgens de aanwijzingen op de verpakking. Spoel koud onder stromend water. Bestrijk de kip met de olie en bestrooi met peper en…

Breng een pan water aan de kook. Voeg als het water kookt de eieren toe en kook in 6 min. stevig, maar net niet hard. Laat schrikken onder koud stromend…

Doe de eieren, spinazie, peper en eventueel zout in een blender of keukenmachine en mix tot een groen glad mengsel. Verhit telkens 1 tl olie in de koekenpan met antiaanbaklaag…

Kook de eieren in 7 min. bijna hard. Laat ze schrikken en pel ze. Snipper ui. Verhit olie in een pan en voeg de ui toe en fruit 2 min…

Boen de citroen schoon en rasp de gele schil. Klop de eieren los met het citroenrasp en de melk en bestrooi met wat zout. Verhit telkens 1 tl olie in…

Steek de barbecue aan. Gril de kipdijfiletlapjes 10-12 min. op de hete barbecue. Keer regelmatig. Snijd ondertussen de kropjes babyromaine in de lengte in kwarten. Bestrijk met de olijfolie…

Kook de eieren 6 min. Laat schrikken onder koud stromend water, pel en snijd in kwarten. Verwarm ondertussen de wraps volgens de aanwijzingen op de verpakking. Knip de tuinkers boven…

Breng een pan met ruim water aan de kook en kook de kipdijfilet gaar in 12-15 min. op middelhoog vuur. Laat 5 min. afkoelen op een bord en trek…

Splits de eieren, het eiwit gebruik je niet. Klop met een handmixer op hoge snelheid de eidooiers met de suiker au bain-marie. Klop tot het mengsel dikker wordt, licht…

Verwarm de oven voor op 180°C. Mix met een handmixer de eieren door de pindakaas. Voeg de bakpoeder, karnemelk, kruiden en honing toe en mix tot een homogeen beslag. Verdeel…

Verwijder het donkergroene gedeelte en de onderkant van de gewassen dikke preien. Snijd elke prei in 3 gelijke stukken. Kook de prei in een ruime pan water in 8 min…

Verwarm de oven voor op 100 °C. Splits de eieren, het eigeel wordt niet gebruikt. Doe de eiwitten in een schone, vetvrije kom en klop met een mixer met schone…

Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Kook ondertussen de eieren in 8 min. hard en de erwten in 8 min. beetgaar. Snijd ondertussen de ui in halve…

Verwarm de oven voor op 170 °C. Laat de boter op kamertemperatuur komen. Splits de eieren en doe de eidooiers in een kom. Het eiwit gebruik je niet. Voeg al…