…C. Leg de pizza’s op de bakplaat en bak ze – eventueel in 2 porties – volgens de aanwijzingen op de verpakking gaar. Rooster intussen in een droge koekenpan de pijnboompitten…

…het bakmeel en de kaas in een kom en meng goed. Verdeel het bloemkoolmengsel in 4 porties. Vorm van het mengsel 4 pizzabodems (Ø 20 cm). Leg de bodems op…

…Fruit de knoflook 1 min. Voeg de spinazie in handzame porties toe en laat het blad al omscheppend slinken en het vocht verdampen. Breng de spinazie op smaak met peper…

…in een koekenpan de olie. Fruit de knoflook (hoeveelheid naar smaak) 1 min. Voeg de spinazie in porties toe - houd een handvol spinazie achter voor garnering. Laat de spinazie al…

…linten. Meng ruim de helft van de olijfolie met de balsamicoazijn en bestrijk de courgettelinten ermee. Verhit de grillpan. Gril de courgettelinten in 3-4 porties 2 min. per kant…

…op de verpakking. Maak de rijst aan met de dressing en verdeel in 4 porties. Leg een vel vershoudfolie op het sushimatje en leg er een norivel op. Verdeel er…

…en luchtig met de truffeltapenade en beide gehaktsoorten. Verdeel het mengsel in 4 gelijke porties. Vorm er met vochtige handen mooie burgers van. Bestrooi ze met zout en peper. Verhit…

…en kneed met de mosterd, het ei en 4 el panko door het gehakt. Verdeel het gehakt in 4 gelijke porties en draai er ballen van. Wentel de ballen door…

…een schaal de courgette om met 3 el olijfolie en zout en peper naar smaak. Verhit de grillpan. Gril de courgette in 3 porties in 4-5 min. per kant…

…mix tot een gladde koffie. Of pureer de ingrediënten in twee porties in een hoge maatbeker met de staafmixer. Schenk de frappuccino in 4 glazen. Spuit op elk glas een…

…vork tot een dik beslag. Vorm van het koekdeeg met de handen 8 porties. Leg elke portie op de bakplaat en druk plat tot 5-6 mm. Bak de koeken…

…200 °C. Breng 500 ml water aan de kook. Knip de tomaten in 4 gelijke porties en leg ze op de met bakpapier beklede bakplaat. Pof 8 min. in de…

…de olijfolie. Voeg naar smaak zout en peper toe. Verhit de grillpan. Rooster de groenten in 3 porties 3-4 min., tot ze beetgaar zijn en mooie roosterstrepen hebben. Schep…

…olijfolie. Fruit de knoflook 1 min. Voeg de spinazie in porties toe en laat de groente al omscheppend slinken en het vocht verdampen. Besmeer intussen de pannenkoeken met de roomkaas…

…in een wok 2 el olie. Voeg de spinazie in handzame porties toe en laat het blad al omscheppend slinken en het vocht verdampen. Voeg de tomatenblokjes toe aan de…

…fijngesneden dille toe en maal nogmaals 5 sec. Schep de zalm met een grote lepel in 4 porties op een bord. Vorm met vochtige handen zalmburgers van 1,5 cm…

…Bak het spek met de ui in 4 min. knapperig. Voeg de andijvie in porties toe en laat al omscheppend slinken. Besmeer intussen de pannenkoeken met de stroop. Verdeel de…

…met de dressing en verdeel in 4 porties. Leg een vel vershoudfolie op het sushimatje. Leg hierop 1 norivel. Verdeel er 1 portie rijst over en keer zodat het norivel…

…met de dressing en verdeel in 4 porties. Leg een vel vershoudfolie op het sushimatje. Leg hierop 1 norivel. Verdeel er 1 portie rijst over en keer zodat de nori…

…Voeg de muesli, noten en kaneel toe en pureer nog 1 minuut totdat het een geheel wordt. Verdeel het pruimen-mueslimengsel in 2 porties. Vorm met vochtige handen het pruimen…