Prik de aardappelen rondom in met een vork. Pof ze in de magnetron op vol vermogen (900 Watt) in 12 min. gaar. Wikkel de aardappelen in een schone keukendoek en…

Verhit in een koekenpan de olie. Bak de kipreepjes in 3 min. goudbruin. Voeg de paprika, ui en fajitamix toe en bak nog 2-3 min. Verwarm intussen de tortilla…

…gaar. Snijd intussen de resterende bosui in ringetjes en schep de yoghurtdressing door de ijsbergsla. Leg een schaal of groot bord op de taartvorm en keer ze samen om. Bestrooi…

…de vissalade en 1/3 deel van de ijsbergsla. Leg hierop de sneetjes maïsbrood. Verdeel hierover weer 1/3 deel van de vissalade en 1/3 deel van de ijsbergsla…

Meng in een kom het zelfrijzend bakmeel met 150 g Griekse yoghurt en een snuf zout tot een deegbal. Kneed tot deze niet meer plakt. Voeg eventueel wat extra bakmeel…

…hoofdingrediënten zijn dan ook (stok)brood, vlees en friet, met soms nog met wat ijsbergsla en kaassaus. Erg verfijnde kost is het niet, maar ons zul je niet horen ontkennen…

…de laatste drie minuten kan je de grill aanzetten. Bestrooi de tortilla’s vlak voor het serveren met wat met koriander. Serveer met een mengsel van ijsbergsla, mayonaise en avocadoblokjes.

…de tijm en laurier. Kruid met peper en zout. Snij de ijsbergsla in 8 grote parten en gril ze kort op een hoog vuur. Meng alle ingrediënten voor de yoghurt…

Maak de harissa: maak de paprika, de chilipepers, de knoflook en de uien schoon en rooster ze 20 minuten in de oven op 200°C. Rooster het komijn- en korianderzaad in…

…zout. Laat de tonijn en de olijven uitlekken. Pel de eieren en snijd deze in partjes. Meng de parelcouscous met de ijsbergsla, de haricots verts en de helft van de…

Bestrijk het vlees met de sojasaus en 2 el zonnebloemolie. Verwarm al roerend de pindakaas, hoisinsaus en 100 ml water in 3 min tot een gladde saus. Rooster het sesamzaad…

In braadpan olie verhitten. Ratatouillemix ca. 3 minuten bakken. Seasoningmix (uit doos) en 1,5 dl water toevoegen en mengsel ca. 10 minuten zachtjes koken. Olijven toevoegen. Tortilla's (uit…

…peper en eventueel zout tot een dressing. Meng met de peen, komkommer en de ijsbergsla. Verhit de grillpan zonder olie of boter en gril de burgers in ca. 4 min…

Verwarm de oven voor op 220 C. Verdeel de frietjes over een met bakpapier beklede bakplaat en bak 20-25 min. in het midden van de oven. Schep na 10…

…om. Breng op smaak met peper en eventueel zout. Verwarm de wraps volgens de aanwijzingen op de verpakking. Besmeer de wraps met de srirachamayo en beleg met de ijsbergsla, rodekoolsalade…

Oven op 200 °C voorverwarmen. Bosuitjes in dikke ringen snijden. Roodbaars in 4 stukken verdelen. In ingevette ovenschaal roodbaars, tomaatjes en bosui leggen. Met zout en peper bestrooien en met…

Bereid de aardappelschijfjes volgens de aanwijzingen op de verpakking in een airfryer. Snijd de knoflook en de blaadjes van de munt fijn. Meng met de yoghurt en yoghurtmayonaise tot knoflooksaus…

…Schep de peper, koriander en avocado door elkaar tot een salsa. Breng op smaak met peper en eventueel zout. Serveer de tortilla's, tonijnsalade, avocadosalsa en ijsbergsla in aparte schaaltjes.

Bereid de couscous volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verhit ondertussen de margarine in een koekenpan en bak het vlees op hoog vuur 2 min. aan. Laat op laag vuur…

…de bonen grof met een pureestamper. Snijd de ijsbergsla in dunne reepjes. Serveer de wraps, gebakken bonen, tomatenblokjes, ijsbergsla en maissalsa in aparte bakjes, zodat iedereen zijn eigen wrap kan…