Pel en snipper de sjalot. Spoel alle verse kruiden, dep ze droog en hak ze. Fruit de sjalot met de suiker in een flinke klont boter. Doe er de blokjes…

…apart. Snijd de paprika in reepjes. Spoel de witte bonen in een zeef af en laat ze uitlekken. Verhit in een hapjespan 2 el olie. Bak de paprika 3 min…

…goudbruin. Haal 5 minuten voor het einde de plaat uit de oven, voeg de bonen toe en verwarm deze nog even mee. De kip is klaar als deze gaar is…

…de laurier toe, laat 10 minuten zachtjes koken. Schep dan de lente-uitjes en de uitgelekte witte bonen door de soep. Laat nog 10 minuten verder garen. Voeg eventueel meer…

…oven. Pel en snipper de sjalot. Blancheerde tuinbonen 3 minuten ingezouten water met het bonenkruid.Laat ze schrikken in koudwater en goed uitlekken. Fruitde helft van de sjalot glazig ineen…

…ringen. Pel en snipper de knoflook. Meng het gehakt met de gesnipperde rode ui, knoflook en rode bonen. Kruid met het venkelzaad, het chilipoeder en wat peper en zout. Vorm…

…boerenkool, het kruidentuiltje, de parelcouscous en de bouillon toe en laat 15 minuten zachtjes koken. Voeg de witte bonen toe en laat nog 5 minuten koken. Verwijder het kruidentuiltje. Schep…

…de selder en de wortelen in kleine blokjes. Fruit aan in wat olijfolie. Voeg de witte bonen, het fijngehakt wortelloof en de kerstomaten toe en vul aan met de bouillon…

…de marmite en 250 milliliter water toe. Dek de pot af en laat de chili 20 minuten stoven. Spoel de rode bonen, giet ze af en voeg ze toe aan…

…in de oven. Doe de zwarte bonen in een vergiet, spoel af onder koud stromend water en laat uitlekken. Laat de ananasschijven uitlekken en snijd in in stukjes. Verdeel de…

…door elkaar. Voeg het al roerend toe aan de melk. Laat het 5 minuten koken tot het dik wordt. Giet in de vormpjes en verstop de bonen erin. Laat ze…

…roerbakken en dan tomaatblokjes toevoegen. Saus iets bakken. Witte bonen erdoor scheppen en mee verwarmen. Peterselie fijnsnijden en samen met tortellini door groentesaus scheppen. Pijnboompitten in droge koekenpan al omscheppend…

…pan en voeg de bonen toe als de boerenkool ontdooid en warm is. Giet de aardappelen af en stamp ze fijn met de pureestamper. Meng de boerenkool en bonen erdoor…

…zout en versgemalen peper. Snijd met een dunschiller aan de onder- en bovenkant van de courgettes een reepje schil weg zodat de courgettes goed blijven liggen. Halveer de courgettes in…

Week eerst de inktvis in warm water. Verhit in een pan olie en bak de petai bonen goudbruin en zet apart. Wrijf of maal de ingrediënten voor de bumbu fijn…

…gaar en snijd de kipfilet in dunne reepjes. Verhit een scheutje olie in een pan en bak de bonen tot al het vocht verdwenen is. (dit noemt men frijoles refritos)…

…de uien en bak circa 5 minuten. 7. Laat de bonen uitlekken spoel af schep door de uien en chorizo en verwarm. Breng op smaak met zout en peper. 8…

…25 minuten in de voorverwarmde oven. Spoel de bonen laat ze uitlekken en doe ze in een kom. Voeg de tomatenpuree en wat peper en zout naar smaak toe en…

…ui met het paprikapoeder 10 min. op middelhoog vuur. Schep regelmatig om. Spoel intussen de bruine bonen af en laat uitlekken. Voeg na 5 min. toe aan de ui en…

…de wortels grof. Spoel de bonen af onder koud stromend water en laat uitlekken. Verhit de olie in een koekenpan of wok en bak de courgette 2 min. Voeg de…