…Roer de prei erdoorheen en bak tot hij zacht is. Voeg de knoflook toe en bak ca. 1 minuut. Roer het paprikapoeder en de bouillon erdoorheen en breng zachtjes aan…

…knolselderij in blokjes, de bleekselderij in stukjes en de prei in halve ringen. Maak de paprika schoon en snijd in blokjes. Snipper de ui. Haal de kip, wanneer deze gaar…

…ui, knoflook en wortel toe en bak 4 minuten mee. Voeg de prei, paprika en kruiden toe en bak 2 minuten mee op middelhoge temperatuur. Voeg de blokjes tomaat, water…

…of gebruik een zak wokgroente. Je kan bijna alles groentes gebruiken in wokrecepten zoals paksoi, paprika, wortel, bimi, kool, prei etc. 3. Snijd het vlees, de vis of de tempeh…

…olijfolie. Schik het witloof op het bord, leg de roodbaarsfilet erop en de krielaardappelen ernaast. Versier eventueel met reepjes geblancheerde prei, wortel en paprika en een half stronkje gestoofd witloof.

…en plaats de schotel gedurende 30 minuten in de oven of grill op 250 graden. Tip: Je kunt de appelmoes vervangen door een heleboel andere groenten: prei, wortel, paprika, tomaat…

…broccoli kun je deze kip cashew natuurlijk ook maken met andere groenten. Denk aan wortel, prei, champignons of peultjes. Handig om de restjes uit je groentelade mee op te maken…

…rasp en sap van 1 limoen plus zout. I.p.v. wokgroente: denk aan kool, paprika, rode ui, prei, sugarsnaps, peultjes en/of taugé. Wereldgerechten zónder pakjes & zakjes is nu…

…witte wijnazijn, een snuifje zout en suiker toe en kneed goed met je handen. Laat marineren. Snijd de rode paprika in reepjes. Snipper de rest van de ui fijn. Pers…

…worden. Terwijl alles pruttelt, kun je daarna verder met het preppen van het ontbijt – 10 minuten Doe de kipfilet in een pannetje met 2 tl gerookt paprikapoeder, 1 laurierblad, flinke…

Snij de groenten grof en stoof deze aan in een beetje boter. Voeg regelmatig de bouillon toe en kruid bij met peper. Mix de soep en laat even opnieuw koken…

Porei in ringen snijden. Wortel in ringen snijden. Venkel in blokjes snijden. Paprika's in blokjes snijden. Champignons in vier snijden. Ajuin in ringen snijden. Groenten opwokken in olijfolie en…

Halveer de paprika ontpit en snij in fijne reepjes. Porei in dunne ringen snijden . Selder fijn snijden . Wortel in blokjes snijden . Knolselder evenzeer in blokjes snijden. Pastinaak evenzeer in blokjes…

Paprika in blokjes snijden, porei in ringen snijden, wortel in fijne halve ringen snijden de sjalotjes fijn snijden. Bloedappelsienen schillen snij het vruchtvlees langs de vliesjes eruit vang het vocht…

Groenten fijn snijden, deze in boter aanstoven en vervolgens de bouillon toevoegen. Laat rustig sudderen terwil de balletjes voor de soep maken. Meng het gehakt met peper, zout, mosterd en…

Snij de paprika, wortelen, tomaten(ontveld), porei, ajuin en courgette in grove stukken deze worden gemixt. Stoof aan in een beetje boter laat op een zacht vuur sudderen, voeg regelmatig…

Ajuin fijn snijden. Porei fijn snijden. Selder fijn snijden. Paprika fijn snijden. Look fijn snijden. Stoof de groenten gekruid aan in een beetje boter voeg de bouillon toe evenzeer de…

Porei, wortel, knolselder, aardappelen, ajuin, paprika en de tomaten gewoon snijden naar zin, deze soep gaat nog door de zeef. Houd wel een stuk tomaat aan de kant voor garnering…

Porei in ringen snijden. Wortel in ringen snijden. Venkel in blokjes snijden. Champignons in vier snijden. Ajuin in ringen snijden. Paprika's in blokjes snijden. Groenten opwokken in olijfolie en…

Porei in fijne ringen snijden. Look zeer fijn hakken. Bloemkool in kleine roosjes verdelen. Selder in fijne ringen snijden. Wortelen in fijne ringen snijden. Paprika in blokjes snijden. Ajuin in…