…tot je een dikkige dressing hebt. Breng op smaak met zout en peper. Doe de linzen, de tonijn, de tomaten, de paprika en de kruiden in een grote kom en…

…20 minuten staan. Klop alle ingrediënten voor de dressing door elkaar. Snijd de tonijn in plakjes en verdeel over de salade. Bestrooi met het korianderzaad en besprenkel met de dressing.

…Meng de ui met de komkommer, witte wijnazijn en een snuifje zout. Laat de tonijn uitlekken. Snijd de helft van de tomaat in blokjes, snijd de rest in partjes. Yogonaise…

…plakjes. Meng met de sla en breng op smaak met een scheutje olijfolie, zout en zwarte peper. Schep de tonijnsla in de perzik. Serveer met de frietjes en salade. Werk…

…peterselie en fijngehakte ui toe. Breng op smaak met zout en zwarte peper. Schep de tonijn in een kommetje en breng op smaak met een scheutje olijfolie, de overige peterselie…

…Halveer de kerstomaten. Laat de tonijn uitlekken. Verhit de rest van de olijfolie in de pan en stoof de sjalot en knoflook aan. Voeg na 2 minuten de kerstomaten en…

…Voeg er de kappertjes aan toe. Voeg de olijven toe, gevolgd door de tonijn en de kerstomaatjes. Laat even meestoven. Kruid de groenten met de oregano en voeg er de…

Laat de tonijn uitlekken in een zeef. Splits de eieren en doe de eierdooiers in een maatbeker. Vries de eiwitten eventueel in voor later gebruik. Doe er mosterd, dragonazijn en…

…Zet een braadpan op een stevig vuur en verhit er een scheutje olijfolie in. De pan en de olie moeten zeer heet worden. Neem de tonijn uit de koelkast. Snij…

…en gooi de rode bolletjes in z’n geheel in de stevige pastasaus. Laat de saus een paar minuten stoven op een zacht vuur. Naar het idee van ‘tonijnsla pikant’…

…Meng goed. Laat de tonijn uitlekken en snipper de rode ui. Doe de pasta in een diepe kom. Voeg de rode ui, mini tomaat, rucola, tonijn en zwarte olijven toe…

…Giet de macaroni af in een vergiet en laat het water uitlekken. Snijd de groentes klein en laat de tonijn in blik uitlekken. Doe de roomkaas samen met de olijfolie…

…Verdeel de vloeistof over vormpjes en laat ze opstijven in de vriezer. Haal het tweede stuk tonijn uit de diepvries en snijd in vierkante blokjes van ongeveer 2cm op 2cm…

Dresseer de tonijn op bordje een toefje smeerkaas erop, werk verder af met de hierboven vermelde ingrediënten.

…zonder te laten bruisen. Verwijder het laurierblad en doe de uitgelekte tonijn en het botermengsel in de keukenmachine. Laat de machine draaien ( ongeveer 5-10 minuten) tot het mengsel een…

…de wasabimayonaise door de uitgelekte tonijn. Verdeel de sushirijst in 6 gelijke delen. Vorm van ieder deel een platte pannenkoek en schep een lepel van de tonijn in het midden.…

…de pasta in een ruime kom en besprenkel deze met 1 eetlepel olijfolie om plakken te voorkomen. Voeg de tonijn in grove stukken toe evenals de uiringen, olijven en tomaatblokjes…

…stukjes.Trek de draden van de stengels bleekselderij en snijd ze in smalle repen.Bestrooi de tonijn met peper en zout.Spoel alle bonen af en laat ze uitlekken. Bereiden:…

1 Stamp de muntblaadjes fijn in de vijzel. Snij de tonijn in miniblokjes en vermeng ze met de munt, de sesamzaadjes en de olie. Breng op smaak met peper en…

…ook de tonijn in fijne plakjes. Rol een plakje tonijn rond een oester. Serveer de rolletjes op een stukje panna cotta. Kruid met zeezout. Tip: Je kan de tonijn en…