…houd een aardappel aan de kant en snijd deze in blokjes. Porei in fijne ringen snijden. Ajuin in fijne ringen snijden. Spek krokant aanbakken hou deze even aan de kant…

Klop de eikes los met de kruiden en room. Groenten fijn snijden en stoof deze aan in een beetje boter. Voeg de eieren toe en de kaas er rijkelijk over…

…af. Ajuin in blokjes snijden. Broccoli in kleinere roosjes verdelen. Tomaten in blokjes snijden. Porei in fijne ringen snijden. Venkel in blokjes snijden. Een deel van de rucola fijn snijden…

…in stukken snijden. Camembert in blokjes snijden. Sjalotjes in fijne ringen snijden. Porei in fijne ringen snijden. Paprika's in dunne reepjes snijden. Wortel in fijne reepjes snijden. Stoof de…

Spoel de vissen goed af en dep droog. De groenten fijn snijden even opstoven in boter en kruiden. Vissen goed kruiden aan de binnenzijde vullen met de groenten en vastprikken…

Kruid de vissen met peper en currypoeder wentel deze goed in bloem en bak in boter deze gaar . Wok de gesneden groenten beetgaar in olijfolie aan en kruid evenzeer met…

…aardappel in blokjes snijden, porei in ringen snijden, ajuin in blokjes snijden evenzeer de paprika de wortel in de lengte snijden en dunne schijven snijden. Voeg deze groenten bij de…

…Snij de paprika's in blokjes, porei in fijne ringen evenzeer de wortel de broccoli in kleinere roosjes verdelen.Wok de groenten in olijfolie beetgaar aan voeg de honing en…

Bereiding rijst: rijst koken zoals op verpakking staat vermeld en voeg er een teentje look fijn gesneden bij. Ajuin in fijne ringen snijden. Wortel halveren en in schijven snijden. Bloemkool…

Bak de spek blokjes krokant aan zonder vetstoffen, voeg de fijn gesneden groenten toe en kruid af naar smaak. Als laatste de verse basilicum, room en kaas toevoegen, warm zeer…

…met de boursin en room. Spek aanbakken. Gehakt al roerend korrelig aanbakken. Paprika's in blokjes snijden. Porei in ringen snijden. Wortelen in ringen snijden. Ajuin fijn snijden. Kruid deze…

…Courgette in blokjes snijden, porei in zeer fijne reepjes snijden, champignons in schijven snijden de paprika in blokjes snijden. Kippenblokjes gekruid even opwokken in de wokpan met olijfolie voeg de…

Porei in ringen snijden. Vulling van de courgette iets fijner snijden. Paprika in ringen snijden. Ajuin fijn snijden. Olijven fijn hakken. Stoof de groenten aan in een beetje boter behalve…

Porei en selder zeer fijn snijden, wortel en ajuin in kleine blokjes snijden de paprika ontdoen van zaadlijsten en in zeer fijne ringen snijden. Gehakt mengen met het ei en…

…prik er gaatjes in. Champignons in schijven snijden. Porei in fijne ringen snijden. Ajuin in blokjes snijden. Look zeer fijn snijden. Paprika in fijne ringen snijden. Eikes met kruiden en…

…snijden. Courgette in blokjes snijden, porei in zeer fijne reepjes snijden, champignons in schijven snijden, paprika in blokjes snijden. Kippenblokjes gekruid even opwokken in de wokpan met de olijfolie. Voeg…

…rub ingrediënten en hussel goed door elkaar. Rub de chicken wings ruim in met je rub en dek af. Prep je BBQ voor een indirecte garing en steek hem aan…

…in een bakpan en bak de uien en knoflook tot de uien beginnen te kleuren. Doe er dan de paprika bij, daarna de ham cq bacon en vervolgens de tomaat…

…er vocht uit de groentes komt (na ± 5 minuten).Nu de rest erbij : paprika,ansjovis,peper,blad- peterselie en venkelgroen.Dit nogeens ± 5 minuten laten doorkoken onder roeren tot alle…

…kommen / schaaltjes opmaken: verdeel eerst de tomaten over de kommetjes, dan gaat daar op de spinazie-preu. Dat wordt dan bedekt door een gepocheerd eitje en dat geheel wordt afgetopt…