…de bruine bonen af onder de kraan en laat de maïs uitlekken. Voeg dit bij de soep. Laat de soep nog een paar minuten zachtjes koken. Breng de Mexicaanse bonensoep op…

…de laagste pit en laat 15 minuutjes zachtjes pruttelen. Doe de bonen er bij en laat nog 5 minuten zachtjes pruttelen. 3. Garneer de bonenschotel met basilicum, lekker met ciabattabrood.

Week de bonen een nacht in water. Schil de wortelen en snij ze in blokjes. Maak de prei en de venkel schoon. Snij de prei in ringen en de venkel…

…rozemarijn en de peterselie en breng op smaak met het citroensap, een snuifje peper en zout. Meng de geprakte kerstomaatjes met de gekookte bonen. Besprenkel de salade met de kruidenolie.

…snij de paprika's in stukken. Doe de paprika's samen met de bonen en het vlees in een pot met 1 liter water. Laat twee uur koken en voeg…

…meewarmen. Gerecht op smaak brengen met zout en peper. Intussen in droge koekenpan met antiaanbaklaag ham krokant bakken. Kaas over vier borden strooien, bonensalade erover verdelen en ham erop leggen.

Verwarm de bonenschotel in een pan volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verwarm intussen de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verdeel de rijst over 2-3 kommen. Verdeel…

Verhit in een braadpan de olie. Fruit de ui met de knoflook 2 min. Schep de pompoenstukjes erdoor en bak 2 min. mee. Voeg de tomatenblokjes en het water toe…

Verwarm de oven voor tot 200°C. Snijd de ciabatta in plakjes, maar snijd het brood niet helemaal door. Besprenkel de inkepingen met 2 eetlepels olijfolie en stop er een takje…

Verwarm de oven voor tot 200 °C. Bak de broodjes volgens de aanwijzingen op de verpakking af. Verhit intussen de grillpan. Bestrijk de perziken dun met olijfolie en gril ze…

…Breng de bouillon op smaak met peper. Verdeel de bonenbouillon over de kommen en verdeel er de basilicum over. Schenk naar smaak nog wat extra vierge olijfolie bij de soep…

…Snijd de knoflook fijn. Verhit ondertussen de olie in een hapjespan en bak de knoflook met de prei 6 min. Doe ondertussen de bonen in een zeef, spoel af en…

…peper en eventueel zout. Giet ondertussen de bonen af in een vergiet en spoel onder koud stromend water. Laat uitlekken. Voeg de bonen en tijmblaadjes toe aan de pan en…

Snipper de tonijn en snijd de kouseband in schuine stukjes.Snijd de sjalotjes en de knoflook in plakjes. Snijd de lomboks schuin in plakjes en de gendot in reepjes. Verhit…

…bonen af en spoel ze schoon. Verhit een scheutje olie in een pan en fruit de ui en knoflook in circa 2 minuten glazig. Voeg de gember en zwarte bonen…

…rijstebloem en de andere helft van de zwarte sesamzaadjes over drie diepe borden. Draai balletjes van het zwarte bonenmengsel. Rol de balletjes door de rijstebloem het ei en door de…

…Snijd de andere helft van de avocado in plakjes. Verdeel de zwarte bonenmix over de tortilla’s, gevolgd door de plakjes avocado en serveer met de avocadosaus en partjes limoen…

Kook de aardappelen in 10 minuten gaar en laat de cannellini bonen uitlekken in een vergiet. Bak ondertussen de vegetarische spekreepjes krokant in de olijfolie. Giet de aardappels af en…

…chilipoeder en de uien 3 min. Voeg de tomato frito, bonen en maïs toe. Laat goed warm worden en schep in de ovenschaal. Verkruimel de chips grof en strooi samen…

Schep de bonen in een schaal. Verdeel er de tonijn en uiringen over. Besprenkel de salade met de olie en bestrooi met de dille en peper naar smaak.